TAKAさん緊張の一日

サンカルロス大学

今日は日本語能力試験日です。JISのメンバーの受験者は９名２級１名、４級３名、５級５名の合計９名です。

TAKAさんが教えた生徒の試験日でJISの受験者より緊張した日でした。



９月からの受験勉強

日本の料理を教えた後、日本語の勉強に１３人がスタートし、うち日本語能力にチャレンジをしたのは８名とチャチャです。中には仕事をしながらのメンバーもいます。教室には来れなくても今日は受験者全員が揃いました。



合計５２７名

１級１９名、２級１８名、３級１３５名、４級１２９名、５級２２６名、合計５２７人。これが今回セブで試験を受ける人数です。

１級と２級には日本人の受験者もいます。チャチャは２級にチャレンジ！



アニーとゼンは４級トライ

受験票と本人確認をして試験会場に入ります。TAKAさんのヘルパーアニーとゼン、リザは４級を受験します。



試験を受けるメンバー

試験を受ける前はリラックス、アニーとカティーは現在仕事についてますので少しリラックスの受験となります。



３人は無職！

両端の２人は４級、中央のロニータは５級を受けます。つい最近まで働いていたロニータ（フィリピンの就職は半年の雇用契約が多い）は仕事をやっていたために能力試験の勉強は独学です。



どうしたチャチャ！

一見寂しそうにしているチャチャ、話を聞いてみるとお腹すいたーと全く緊張感がありません！

約２ヶ月前から家の改装工事に入っていることを勉強ができない理由にしたいチャチャ！

試験が終わって自宅に戻るとすぐにパンに噛りついたチャチャ！

試験はどうでしたと聞いてみますと、

彼女の受験席の後ろに友達がいたようで、チャチャ早くテストが終わって余裕だったの！と友達がチャチャに聞いたそうです。

チャチャの答えは解らないから適当に丸をつけたから時間が余ったの！

結果は来年３月です。

今、妻の選び方を間違ったかと考えている私です！Saito


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日本と海外の介護

日本の介護、海外の介護

日本では今、介護は社会問題になって、介護関係のニュースがテレビや新聞で報道されています。
介護を実際に行っている人の大変さを他の家族が理解せずに、家族間でトラブルになるといった構図は、今も昔も変わらないと思います。

フィリピンの介護士

「フィリピンで介護をする」この事についてあなたはどのように思いますか？ いろいろな意見があると思います。

夫が認知症になり症状が重くなっていった時、介護をしている妻は夫と一緒に死にたい。お嫁さんの場合は私ノイローゼになってしまう、働きに出たい。と1度は考えられた方が多いのではないでしょうか。

日本の介護で満足してますか

日本での介護は、殆どがひとりで介護をやらなければなりません。しかし フィリピンでは、女のメイド2人と男１人計３人で介護をする事が可能なのです。

日本では、掃除、洗濯、食事の用意も全てやらなければいけませんが、此方では全てお任せ！
メイドさん達は住み込み24時間勤務で夜も交代でかならず１人は介護をします。便の処理もフィリピン人が全てやります。

介護施設のショートスティー

日本でショートステイをさせた場合皆さんは次のような心配をなさった経験もあるでしょう。

ショートステイ先から帰ってくるといつもと違って元気がないのでステイ先に問い合わせをしたいが何か言ってショートステイを断られると困るので何も言えない。

海外介護

フィリピンに移住するにあたって心配なのは、食事が合わなかったり、文化になじめなかったり、言葉の壁だと思います。

日本語以外まったくできない方でも心配は要りません。日本に出稼ぎに行ったフィリピン女性を見てください。わずか半年の日本滞在で日本語を覚えて戻ってきます。

メイドの１人に日本語を教え込み通訳のように使うことが可能です。

又セブには日本語ができるメイドさんも、日本料理ができるメイドさんもいます。フィリピン人は言葉を覚えるのがすごく速い民族だと思います。

フィリピンでは優秀な介護士

フィリピンは優秀な人材が余っていて職のない人が大勢います。此方ではほとんどの問題が解決するでしょう。

フィリピンは人件費が安い国ですので日本では考えられないような人数を介護で雇用することができます。

介護に苦しみ、将来が不安に考えるなら、思い切ってフィリピンで介護する選択肢もあっても良いと私は思います。

介護の選択肢

フィリピン人は私達日本人に対してとても友好的です。
年金生活の方々もフィリピンで生活すれば、家事などから解放され、豊かな老後を過ごせると思います。

セブには多くの国から車椅子生活者も来ていますし大型モールはバリアフリーも整っています。

海外移住体験に来てください。Saito

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セブ島移住心得２

文化の違いを感じて疲れてしまいます


海外移住をした場合入国３ヶ月くらいは、気を張っていて疲れを感じずに生活ができるのが一般的です。しかし、文化、言語、食、気候などの違いからだんだんと疲れてくる人がいます。そんなときは自分が思い通りになる空間（自宅）でしばらく休むことをお勧めします。

しばらく休むと「また外へいって、これをしてみよう！」という気持ちになるものです。




常備薬は日本から


ご自分の体にあった常備薬は日本から持ってくることをお勧めします。また日本でしか手に入らない薬などは定期的に手に入れられるよう準備が必要です。

医療全般に関して、一般的に「手術をするならば日本に戻ったほうがいい。」とセブ在住日本人の方が口々にいっておられます。反対の意味では、それ以外はセブで十分対応できるということだと思います。



車の運転はできるだけしないほうがいい
車の運転が乱暴な人もいますので車の運転は避けたほうがいいでしょう。ドライバーを雇われることをお勧めします。



自立した生活を


外国の生活は自立し、他人との距離をある程度おいた生活が日本にいるときより要求されます。

同じ日本人だからといってもそれぞれ外国にきている目的も違うでしょうし、それぞれの生活スタイルを尊重する言動をとることをお勧めします。




現地で調達できるものをできるだけ使う


セブでの生活の大きな利点お一つは、物価の安さにあります。しかし街で日本からの輸入品はかなり割高です。必要最低限のものを除いて現地のもので応用が利くものはできるだけ使われることをお勧めします。



近所づきあいは大切に


日本の近所付き合いの仕方はここセブではあまり必要ありません。日本の３０年、４０年前の近所付き合いを思い出されて付き合ってみるといいと思います。例えば、隣の家にしょうゆを分けてもらうのも問題ありません。

困ったときには尋ねてみることです。逆に近所からの要求にはいくらか答えてあげなくてはなりません。現地レベルの限度を超えない程度に、助けたり、助けられたりするのはいざというときに頼りになります。



政治、宗教や文化の違い（悪い点）などの話は避ける


外国人と政治、宗教の話をしても何もいいことはありません。もともと違う価値観を持っているもの同士なので、話しても結局違いをはっきりさせることになってしまいます。

またお金の話になったときも同様で、話を持ちかけられても適当なところで話をそらしましょう。その程度で問題ありません。また、食文化や言語の話を聞くのは全く問題ありません。できるだけ近づいてみましょう。



ビサヤ語に挑戦してみる

現地語ができるかどうかは大して問題ではありません。やっているという姿勢をみせると現地人の心もより開いてくれると思います。



困ったときには、声を出して困っているといってみる


外国で日本人は困ったときには泣き寝入りというケースをよく耳にします。しかし、ちょっとした事で、現地人の助けが必要なときは思い切って声を出してみてください。フィリピン人のほとんどは言葉が通じなくても察して手をかしてくれるでしょう。



現地の食べ物は、一度は挑戦してみる


食べてみたという経験が大事です。そうすることによって、現地人との会話や、セブに住む人々へ理解が深まって、有意義なセブの滞在になることでしょう。



近所の子供が悪さをしたときの対処


日本の社会ではときには地域の人が子供たちの悪さを見たらしかるのが一般的ですが、ここはセブ、家庭内の事情はさまざまなので、不必要に入り込まないようにしましょう。



フィリピンの法律ついて


私たちがセブに居住する場合は現地の法律を理解しておかねばなりません。常識のある方ならわかるものばかりですが、ここで一度確認しておきたいと思います。


麻薬類の使用所持、また１８歳以下の子供への性的な暴力はフィリピンの法律では終身刑に値します。

郷に入れば郷に従えですね！Saito

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セブ島移住で知っておきたい事

海外移住の心得

フィリピン人を知ることは必要不可欠です。一般的に熱帯域の人々は陽気で難しくないといわれていますが、セブの人々も例外なく、イージーで笑い話が大好きです。

日本とは違う異文化の人々が住む社会ですので、不必要なトラブルに巻き込まれないように気をつけたいと思います。



フィリピン人を不用意に人前で感情をだして叱責しない


日本でも同じだと思いますが、人への叱責やクレームは人前ではなく１人になったとき感情をできるだけ出さずに伝えたほうが良いでしょう。それが理にかなっているものであれば、問題なく要望を受け入れてくれるでしょう。



町を歩くときには車、不審者に注意


特に深夜の徘徊はお勧めできません。外へ出なくてはならない理由がある場合はタクシーなどを使い人目に出ないように注意するべきです。

車の運転については日本と比べ車自体のスピードはゆっくりしたものですが、人によっては乱暴な運転も時折目にします。１人での夜の行動は避けられたほうがよいでしょう。



蚊に注意


熱帯域の蚊といえば血をすうのみならず、病気を運んできます。セブで注意が必要なものはデング熱です。熱帯シマカという黒い、日本では薮蚊といわれるものが媒介して、発病します。

デング熱の予防法は蚊に刺されないことです。蚊がいるところには、長袖の服装や虫除けスプレーなど準備をして出かけることをお勧めします。



市場などで買い物をするとき


セブのローカルの市場では、店員は客によって値段をかえることがよくあります。例えば、一個ｐ２０のパイナップルがP３０と言ってきたりします。当然外国人である私たちには通常の値段をしらないわけですからだまされた形になります。

彼らはだましたという感情は持っていないようです、これも交渉事ということなのでしょう。隣の店でも同じものを聞いてみるとローカルの本当の値段がわかることが多いです。



お金や高価なものを人前にださない


貧しい国で必要以上の高価なものを身につけて行動することは避けましょう。出かけるときには不必要なものは持ち歩かないようにして、トラブルを避けたいです。

一箇所に貴重品を保管するのは危険ですので必ず分散して保管し、最悪の場合を想定して行動しましょう。



商売の誘いには簡単にのらない


現地人と仲良くなってくるとよくある話です。必ず儲かるからやってみないか！といったものです。基本的にセブのように貧しい国での日本人ができる商売はありえません。

「そんなに儲かるんだったらあなたがやればいいでしょう」といった具合に簡単な理由をもって断りましょう。現地邦人の方からの話にも気をつけられたほうが良いと思います。

自分が何の目的で移住するかの原点を忘れないことが大事ではないでしょうか！

私は自分に正直に生きたいから移住しました。Saito


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気をつけて欲しい病気

フィリピン　セブの熱帯性疾病について

セブで考えられる熱帯性疾病については、今のところデング熱とアメーバ赤痢のみです。それぞれの疾病の特色を把握して感染予防努めてください。

長く住んでいくと感染する危険度はかわないのにもかかわらず気が緩んでいきます。特にデング熱では雨季に感染の確率が高くなります。

デ　ン　グ　熱 Dengue Fever

日本では馴染みのない名前の感染症ですが、マラリアと同様にアジアや太平洋諸島など熱帯亜熱帯地域に広く分布するウイルスによって引き起こされる感染症です。

デング熱は流行する地域全体で年間約1億人の患者が発生しており、マラリアと異なり、デング熱を媒介する蚊（ネッタイシマカ、ヒトスジシマカ）は空き缶などに溜まった水や竹の切り株に溜まった水でも発生するために都会で流行することも多く、ある意味ではマラリアよりも感染する危険性は高いと言えます。

1 感染源

デング熱ウイルス（フラビウイルス属で1～4型まである）を保有している蚊（ネッタイシマカ、ヒトスジシマカなど）に吸血されることにより感染します。

2 症状

3～15日、通常5～6日の潜伏期（蚊に刺されてからウイルスが体内で増えるまでの期間）を経て、突然の発熱ではじまる。熱は38～40℃程度で5～7日間持続し、激しい頭痛、関節痛、筋肉痛、発疹を伴います。この発疹は風疹と同じような小さな紅斑で、痒みや痛みはありません。また、軽い皮下出血が足腿部、腋下、手のひらに発熱期の最後や解熱後に現れます。

3 治療方法

一般に対症療法だけで特効薬はありませんが、特別な治療を行わなくても軽症で済むケ－スが多く、死亡率は1％以下であるといわれています。しかし、最近の傾向として、まれにデング出血熱という重症な疾患になる場合が多くなってきております。

4 予防方法

予防接種も、マラリアに対するクロロキンなどのような予防薬もありませんので、蚊に刺されないようにすることが唯一の予防法です。

短期間の滞在であれば、防虫スプレ－や蚊取り線香あるいは厚手の服の着用(長袖、長ズボン)である程度は予防できます。

電気蚊取器は電力事情が悪い外国（流行地域は全て良くない）では停電などのために使用不能になる場合が多いのでお勧めしません。やはり昔ながらの蚊取り線香が一番です。

デング出血熱

一般に流行するデング熱の中でも出血傾向を伴う重症疾患で、その原因は特殊な型のデング熱ウイルスによるもなのか、個人差（遺伝的な感受性の有無）によるものなのかは諸説あり、詳細については明らかになってはおりません。

主要な症状は一般のデング熱と同じですが、下記の様に異なる点があります。

○大人よりも小児に多発する傾向があります。

○皮下、鼻腔、歯肉などから出血がみられます。

○死亡率が10％と高く、治療が遅れれば40～50％が死亡するといわれています。

ア メ ー バ 赤痢

世界人口のうち、約5億人が従来赤痢アメーバとされた原虫に感染し、そのうち3,800万人が赤痢、大腸炎や肝膿瘍を発症し、毎年4万～11万人が死亡しています。赤痢アメーバは世界各地に分布しています。

1 感染源

赤痢アメ－バと同定される原虫の感染は、赤痢アメ－バシスト（嚢子）に汚染された飲食物などの経口摂取により成立します。シストは胃経て小腸に達し、そこで脱シストして栄養型となり、分裂を繰り返して大腸に到達します。

2 潜伏期間

潜伏期は2～3週とされていますが、数ヶ月～数年におよぶこともあります。

3 症状

病型は腸アメーバ症と腸外アメーバ症に大別されます。

腸アメーバ症

下痢、粘血便、しぶり腹、鼓腸、排便時の下腹部痛や不快感などの症状を伴う慢性腸管感染症であり、アメーバ赤痢、アメーバ性大腸炎などの病型を含みます。 典型的なアメーバ赤痢ではイチゴゼリー状の粘血便を排泄しますが、数日～数週間の間隔で増悪と寛解を繰り返すことが多いです。アメーバ性大腸炎の場合はやはり腹痛と下痢を主症状としますが、下痢の性状は血便、粘液便など多様です。

腸外アメーバ症

潜伏期は2～3週とされるが、数ヶ月～数年におよぶこともあります。肝膿瘍が最も多く、発熱（38～40℃）、右季肋部痛、同部圧痛、肝腫大、嘔気、嘔吐、体重減少、寝汗、全身倦怠などを伴います。まれに心嚢、肺、脳、皮膚などのアメーバ症も報告されています。

4 治療方法

第1選択薬はメトロニダゾールです。しかしメトロニダゾールの腸管吸収が速いため、腸管内の虫体を完全に殺滅できないことがあります。そのためしばしばテトラサイクリンあるいはフラミドを併用します。赤痢症状が強いときは食物の経口摂取制限が必要です。

5 予防方法

ワクチンは存在しまないので、不衛生な食べ物を食べないようにし、十分に加熱調理したものを食べることが重要です。

市販の薬ではだめです

デング熱もアメバー赤痢も上記の症状が出ましたら病院へ行くことをお勧めいたします。セブドクタースには日本人が勤務していますので日本語で通じます。他の病院でも初診料は千円位なので高額ではありませんので早めに病院へ行くことをお勧めいたします。 デング熱は日本の解熱剤では熱は下がりません。

生ものや不衛生な屋台の食物は避けましょう。Saito


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TAKAさん、SU-さんのアイランドホッピング

ハナもアイランドホッピング

シュノーケルが大好きなハナ、今日はフィリピンのナショナルホリディーですが昨日(２９日）振り替え休日になってしまい予定が狂ってしまいました。ハナも今日は学校ですがズルヤスミ！



総勢１１名

予定は６名でしたがJISのメンバーもと急に行きたいと飛び入り！１１名でのアイランドホッピングになりました。



海で飲むビールは美味しい

気温が高くても潮風がふき涼しい舟遊び、そこで飲むビールは格別です！お酒の好きなTAKAさんとSU-さんはご機嫌です。



我が家のターシャ

ハナのベビーシッターをしていたマイマイは雰囲気がボホール島のメガネザル（ターシャ）に似ているのでニックネームをターシャに変えました。彼女は海に入るのが初めてです。



ハナは平気！

TAKAさんにスイミングを教えてもらったハナはライフジャケットをつけず飛び込みます。隣で見ていたSU-さんもビックリ。



皆で食べる食事は美味しい！

シュノーケルをした後の食事は美味しいです。昨夜から下準備をした食事、大勢で食べるのが最高です。



海外移住体験

SU-さんは６０歳前ですが将来セブに定住することを決め、リタイアメントビザ取得するためにセブに来ました。

今は円高もあってSRRV(リタイアビザ）査証は５０歳以上であれば２万ドル（約１７０万）、年金受給者は１万ドルで取得できます。日本での将来に希望が持てない方は１度、海外移住体験に来てください。

日本語、日本料理が出来るメイドさんや介護士さんもいますので言葉の問題はいりません。

私も１１年定住の経験を生かして皆様に協力いたしますし民宿もあります。

お問い合わせ

Email: jis-cebu@live.jp Saito

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